バフマンさん専用ワサイ WASAI ハーフラック ぶら下がり健康器① ハーフラック ぶら下がり健康器 パワーラック マルチジム MK780 | wasai
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商品説明
発送が2個口になるため、購入の際は別途出品している「ワサイ WASAI ハーフラック ぶら下がり健康器 パワーラック MK780②」と同時にご購入いただきますようお願いいたします。（まとめ買いはしないでください）\r\rワサイのmk780のマイナーチェンジ改良後のものになります。\rあまり使用しておらず、状態はかなりいいと思います。セーフティバー、バーベルラックには、カバーをしていましたので、傷は見当たりませんでした。付属の保護テープもおつけします。\rグリップのスポンジやゴムにも破損は認められません。\rラックと取扱説明書のみの出品で、写真のプレートなどは付属しません。\r大型配送のため購入後の発送に時間を要する可能性があることご了承ください。[商品仕様]●サイズ：約 幅124cm x 奥100cm x 高約209cm/220cm(2段階)●重量：約35kg●耐荷重本体：150kgバーベル掛けフレーム・セフティバー：150kgディップスバー：120kg[商品特徴]●バーベル掛けフレーム/ディップスバー/セフティバー/37cm-167cmまで19段階調節/チンニングバー209cm・220cmに調節可能●懸垂バーは高い設計で、身長165cm以上は直接、145cm以上の方は土台横フレームに乗れば届きます。●バーベルシャフトは180cm以上がお勧めです。●部品のみの販売もございます。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベルラック |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 広島県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.8点(2612件)
- echiko4257
- 最近腰痛がひどいので、ストレッチをやろうと思い、検索して評価が多かったので購入しました。目覚めのストレッチや就寝前のストレッチなど、用途別に分かれているので使いやすいです。また、ボディーケアプログラムという項目には、足の疲れ対策、肩こり解消、腰痛予防の3つの項目があります。
- Ari1
- 跳び箱、マット運動、逆上がりなどわかりやすく子どもも頑張って挑戦中です。
- メイ＆スノー
- 二人目出産後、ちょうどテレビで青木さやかさんが産後ダイエットでこのエクササイズでかなりキレイに痩せていたので、購入しました！ホントに10分で終わるエクササイズなので、カナリ飽き性の私でも長続きしています！毎日心地良い筋肉痛で、気持ちが良いです！
- qoo2155
- DVD目当てで購入です。 本は彼女の自分大好きｼｮｯﾄやら、どこかで聞いたことがある情報ばかりで特別目新しい発見はなかったです。 肝心のDVDですが、15分という時間設定が自分には合ってます!! ﾄﾚｲｼｰも持っていますが、ﾄﾚｲｼｰよりﾃﾝﾎﾟが早くどんどん進んでいくので15分があっという間。 個人的にﾄﾚｲｼｰより辛さは少ないので、効いてるのかなぁ…と思いましたが、翌日無事(?)筋肉痛になって一安心です☆ 買ってよかったと思っています。
- K.....
- すぐに届かないとレビューにあったので心配していましたが注文後３日で届きました。まだＤＶＤを見ていないのでなんとも言えませんが、頑張りたいと思います。
- ごっと1597
- 先生が美しいので購入してみました。 内容は、初心者からレベルアップした人まで対応できるようになっていますが、中でも朝ピラティスと夜ピラティスが気に入っています！単純な動きですぐ終わるのに、ピンポイントで効くので、達成感があるのです。 だからか、購入してから2か月以上たちましたが、ほぼ毎日やっています！！そんな自分が信じられない！！まさか続くとは（笑）もちろんおなかの周り、しまってきましたよ、ありがとう、この本！
- anshin0125
- 初心者向きだと思います。 子どもとたのしみながら出来るので良かったです。
- ピーチクポーチ
- 何年も猫背の矯正ベルトのようなのを買おうかな〜と 思いながら買わないまま・・・ 今回、ベルト（ギブス？）と使い方も載ってるようなので 購入しました。 これで姿勢がよくなれば嬉しいです。 画像がなく分からなかったので他で確認して購入しました。 そのうち画像も追加されるとは思いますが参考にどうぞ。
- nm007
- 今日ジムでのピラティスに入ってわからなかった事が、わかったような気がします。間違ったやり方では効果がないと思いますので、
- kohey_s
- ＤＶＤでの解説は詳しくないけれど、短時間で簡単にストレッチできるので重宝しています。値段との釣り合いがとれている本だと思います。
- 二単
- ・ ピラティスとは、自分の身体の状態やバランスを知って、 自分で整えていくエクササイズ。 身体の中心を意識して、バランスを取りながら、 ストレッチ+筋トレのような運動をします。 ・ こちらの本では、「自分の体のタイプとゆがみの特徴」を診断するページ【画1】があって、 それぞれの身体のゆがみの特徴に合わせて、効果的なエクササイズが紹介されています。 【画2は、ブリッジという動き】 ・ DVDは55分あり、 女性インストラクターのお手本の動きを見ながら、 本に掲載されているエクササイズの内容が全て出来るようになっています。 画面に【吸】【吐】の呼吸のタイミングや、 効果を上げるために意識するポイント・NGポーズ等も出るので、 分かりやすく出来ています。 また、寝転んだ状態でするエクササイズが多く、 ピラティスボールやチューブを使う動きもないので、 初心者でも、気軽に始めやすい内容でした。 ・ 続けて、3か月。 ゆがみへの効果は、まだ経過見ですが、 身体のゆがみグセや緊張に、自分で気が付くようになり、 早めにセルフケアしようという意識が生まれてきました。 見た目の運動量は少ないのですが、 お腹・背中・骨盤周りのコアの筋肉にすごく利くので、 続けて身体を変えていきたいです。 ・ 213310-20100824-071677012
- kandaiakitada
- 継続活用にはなってませんが、ためになる内容ではあります。 DVDが付属していればより分かりやすいと思うのですが・・
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